普通面粉（plain flour） 全部分類

肉夾饃（全麥面粉）

快手早餐

全麥面粉,酵母,清水,鹽

綜合評分 7.2

口感超棒的卷餅Flour Tortilla

餅

普通面粉,泡打粉,細鹽,食用油/黃油,溫水

綜合評分 8.9

雜糧炒面粉

炒面

普通面粉,玉米油,白糖,以下根據個人喜好,即食燕麥片,黑芝麻,五谷雜糧粉,核桃（壓碎）,葡萄干

綜合評分 7.4

海派水餃

餃子

普通面粉,水,豬肉,芹菜,青菜,香菇,辣椒等調料

綜合評分 9.7

香酥燕麥葡萄餅干

餅干

玉米油,細砂糖,紅糖,雞蛋液,低筋面粉（普通面粉也可以）,即食燕麥片,小蘇打粉,泡打粉,葡萄干,肉桂粉

綜合評分 7.9

芹香面疙瘩湯

湯羹

中筋石磨面粉（也可用普通面粉代替）,芹菜,自制肉骨湯（其實就是自家剩菜）,濃縮雞汁,炒熟白芝麻,鹽,雞蛋

綜合評分 7.0

新派五仁月餅︰黑芝麻蓉堅果月餅

月餅

黑芝麻蓉,葵花子仁,開心果仁,杏仁,核桃仁,果仁,榛子仁,松子仁,腰果,提子干,碧根果仁,色拉油/玉米油/花生油,富強粉（普通面粉或低筋面粉）,轉化糖漿,　水

綜合評分 8.0

麥麩蛋絲

早餐

麥麩粉,普通面粉（或高筋粉）,鹽,雞蛋,水

綜合評分 7.1

韓國小餐包

早餐

普通面粉,黃油,酵母,糖,鹽,牛奶（冷藏過的）,雞蛋,蛋白（另外）,面粉（整形時用）

綜合評分 8.5

多彩蔬菜雜糧華夫餅

減肥

西蘭花,羽衣甘藍,卷意大利香菜,雞蛋,牛奶,燕麥片,全麥面粉,泡打粉

綜合評分 7.8